Kezdőlap » Címke archívum: egészség

Címke archívum: egészség

Fájdalomcsillapító fűszerek

Hasogat a feje vagy fáj a foga? A legtöbbször ilyenkor gyógyszerek után nyúlunk, pedig a kedvelt fűszerek gyakran ugyanolyan hatékonyak lehetnek! Íme néhány a mi kedvenceink közül!

Bővebben »

Így lesz az év legszebb időszaka a december

A karácsony előtti időszak az év legszebb időszaka – legalábbis elviekben. Ehelyett viszont sokan a legstresszesebb hónapként élik meg a decembert. Hiszen ott a főzés, a takarítás, a karácsonyi partik, az

Bővebben »

A téli bőrápolás titka

Száraz, érdes tapintású kézfej, kirepedezett, fájdalmasan feszülő, cserepes ajkak. Ismerős? Ha betartunk néhány egyszerű szabályt, máris kevesebb lesz a kellemetlen tünet.

Bővebben »

Egészséges táplálkozás 5 lépésben

Manapság minden második cikk az egészséges életmódról, egészséges táplálkozásról szól, így nem csoda, ha néha nem igazodunk ki a jótanácsok tengerében. Azt azonban tudnunk kell, hogy a sok csodadiéta és fogyókúrás termék, bár átmenetileg eredményt hozhatnak, tartós változást csak az egészséges táplálkozás nyújthat, ehhez pedig az alapokkal tisztában lennünk.

Bővebben »

Jelek, hogy túl sokat dolgozunk

Nagyon sokan érzik úgy, hogy a munka szinte az egész életüket felemészti. Azonban nemcsak a munkaórák számán múlik, hogy beszélhetünk-e kiégésről.

Bővebben »

Zenével a fájdalom ellen

Egy gyógyszertár szakértői azt javasolják a fájdalomcsillapítóért betérő vásárlóknak, hogy hallgassanak zenét, miután egy kutatás eredményei szerint ezzel csillapíthatják a panaszokat.

Bővebben »