Ennyi mindenre jó a kamilla

A kamilla, illetve a kamillatea nagyon sok háztartásban megtalálható, de legtöbben csak akkor veszik elő, ha megfáznak. Pedig ez a növény jóval sokoldalúbb, és rengetegféle betegség, probléma kezelésére használható.

Segít megnyugodni

Több kutatás is igazolja, hogy a kamilla hatékony szorongásoldó. Akár kamillateát iszunk, akár illóolaját párologtatjuk, sokkal jobb lesz a közérzetünk, és kevésbé leszünk feszültek. Fürdővizünkbe is tehetünk szárított kamillát.

Jót tesz az emésztőrendszernek

A kamillakivonat, illetve a szárított növény jól jöhet fekély kezelésekor, nyugtatja a gyomrot, és enyhítheti az irritábilis bél szindróma tüneteit is. Kevesen tudják, de a kamilla virága frissen szedve is fogyasztható, keverhetünk belőle például salátákba is.

Fényesebb lesz tőle a hajunk

Ha kamillateával öblítjük le a hajunkat, tincseink szebbek, egészségesebbek és fényesebbek lesznek. Ez a módszer különösen szőke hajon működik jól – természetes szőkék, de mesterségesen szőkített hajúak is jól teszik, ha kamillakivonatot tartalmazó termékeket használnak.

Nyugtatja a bőrt

A kamillában gyulladáscsökkentő hatású anyagok találhatóak, ezért a kamillakivontatot tartalmazó krémek nagyon jót tesznek szinte minden bőrproblémának. Különösen a száraz bőrűeknek és az ekcémásoknak érdemes próbálkozniuk vele.

Csillapítja a fájdalmat

A kamillaolaj bőrre kenve segít enyhíteni a migrén tüneteit, és csökkentheti az ízületi fájdalmakat is – csak arra kell figyelnünk, hogy mindenképpen hígítsuk fel valamilyen vivőolajjal. A kamillatea fogyasztása pedig menstruációs fájdalmak csökkentésében segíthet.