Rántott karfiol recept

Rántott karfiol recept

A rántott zöldségek közül a legfinomabb a karfiol. Nagyon könnyen elkészíthető. Tökéletes választás ebédre vagy vacsorára, bármilyen körettel finom.
Étkezés Főétel
Adag 4

Alapanyagok
  

  • 1 fej karfiol
  • ételízesítő
  • víz
  • liszt
  • 3 db tojás
  • zsemlemorzsa
  • szezámmag ízlés szerint
  • olaj

Leírás
 

  • A karfiolt megtisztítjuk, majd rózsáira bontjuk.
  • Ételízesítős vízben félpuhára főzzük.
  • Amíg fő, előkészítjük a lisztet, felverjük a tojásokat.
  • A zsemlemorzsához adhatunk szezámmagot.
  • Ha kellőképpen megpuhultak a karfiolrózsák, kiszedjük a vízből.
  • Miután kihűltek, bepanírozzuk őket.
  • Forró olajban pár perc alatt készre sütjük.
  • Mikor minden oldalról megsült, kiszedjük egy papírtörlővel bélelt tányérra.
  • Melegen fogyasztva ajánljuk.