Kezdőlap » Kárpátalja » Színes (oldal 20)

Színes

A legjobb őszi gyümölcsök és zöldségek

A szezonális őszi ételekről a legtöbbeknek talán az alma és a sütőtök jut eszébe először – és igazuk is van. De ezeken kívül is sok finomság kerül ilyenkor a zöldségesek standjaira, amely tökéletes alapja lehet az egészséges táplálkozásnak.

Bővebben »

A paradicsom jótékony hatásai

A nyár többek között a finom, érett, piros paradicsomok szezonja is: ilyenkor a legolcsóbb és a legfinomabb ez a zöldség. Érdemes is belőle minél többet fogyasztani, mert nagyon egészséges.

Bővebben »

A legjobb házi gyulladáscsökkentők

Enyhébb gyulladásos megbetegedések esetén a gyógyszeres kezelés mellett próbálkozhatunk házilag elkészíthető gyulladáscsökkentőkkel is enyhíteni panaszainkon. Persze fontos, hogy mielőtt belekezdenénk a kúrába, mindenképpen konzultáljunk háziorvosunkkal.

Bővebben »

Gyalogtúra a Pokolbércre

A Kárpátaljai Magyar Nagycsaládosok Egyesülete szeptember 15-én tartotta az idei év második gyalogtúráját. Tavaszi túránkon az Elvarázsolt Nemzeti Park területén barangoltunk, s ennek nagy sikerén felbuzdulva most még merészebbre vállalkozott a csapat, mégpedig a Pokolbérc meghódítására.

Bővebben »

Első ízben koncertezett Kárpátalján Ákos

A magyar zenei élet egyik kiemelkedő alakja, Kovács Ákos énekes, zeneszerző adott fergeteges koncertet szombaton Beregszászban. A szeptember 15-ei esemény helyszíne a Barátság Stadion volt. Ez volt a művész első kárpátaljai fellépése.

Bővebben »

Emésztőrendszerünket ezekkel károsítjuk

A modern orvosi kutatásoknak hála most már tudjuk, hogy a hibátlanul működő emésztőrendszer az egész test egészségéhez nagyon fontos. Ha figyelünk rá, nemcsak a puffadás, a hasfájás kerül majd el minket, hanem jobb lesz a kedvünk, és jobban is alszunk.

Bővebben »

A vashiány tünetei

Ha a szervezetben túl alacsony a vas szintje, akkor a vörösvérsejtek száma abnormálisan kevés lesz. A vashiányt a szövetek, a sejtek és az izmok is megszenvedik, ezért fontos, hogy felismerjük a tüneteit.

Bővebben »